レシピ 120 青梗菜とうずらの卵のとろみ炒め

レシピ 120 青梗菜とうずらの卵のとろみ炒め

材料

うずらの卵20個・醤油・小麦粉適宜・青梗菜3株・サラダ油大匙2・酒小匙2・昆布だし汁カップ1・揚げ油適宜・水溶き片栗粉

作り方

1.うずらの卵を茹でて皮をむいて、醤油適量をからませて色が付くまでしばらく置きます。次に卵に小麦粉をまぶして170度位の油で色よく揚げます。

2.青梗菜を食べやすく切り分けます。

3.中華なべにサラダ油大匙2を熱して、青梗菜をさっと炒めて酒小匙2・醤油大匙2を加えて混ぜ合わせ、昆布だし汁カップ1を加えます。

4.3が煮立ったところで水溶き片栗粉少々を加えてとろみをつけて、火を止めて1の卵を加えてざっくり混ぜ合わせて器に盛りつけます。