投稿日: 2012年3月2日レシピ123 洋風茶碗蒸し レシピ123 洋風茶碗蒸し 材料 卵1個・牛乳カップ1と1/4・昆布だし少々・塩小匙少々・胡椒少々・ほうれん草適量・梅肉少々 作り方 1.ボウルに溶き卵を入れて牛乳を加えて、更に昆布だし・塩・胡椒を加えてよく混ぜ合わせます。 2.電子レンジに入れられる深目の器に1を流しいれて、ラップをかけて6分ほど加熱します。 3.程よく固まったら茹でたほうれん草を上に散らして、梅肉をのせて出来上がり。