緑茶のインフルエンザ・風邪予防効果
先日緑茶カテキンのインフルエンザ・風邪予防効果について耳にしました。緑茶の茶カテキンは、お茶の葉が太陽光線に晒されることで増える成分ということで、お日様の光をたっぷり浴びて育った煎茶用の葉っぱに茶カテキンがとても多く含まれているそうです。なんと茶カテキンには風邪ウイルスの増殖を強力に抑える作用があるそうなんです。そんな茶カテキンを効率的に抽出するのは次の様にすればいいそうです。
1.沸騰するほどに高温のお湯を沸かす。
2.急須やポットにお茶っぱを入れて、その熱湯を注ぐ。
3.３分間待ってお湯呑みに注ぐ。
こうすることで茶カテキンが充分抽出されるということですよ。又、血液中のカテキン濃度はお茶を飲んでから約二時間で最高に達っするということですので、家でも職場でも、そうしていれた濃いお茶を、皆で朝昼夕方に飲んでみませんか。そうすることで一日の活動時間のほとんどの時間、体内には常に茶カテキンの効果が発揮されていることになり、風邪ウイルスから私達を守ってくれると思います。
お茶葉の減るのも早くなりますが、風邪をひくよりもずっと安上がりですから。皆さんも是非熱々のお茶を朝昼晩と欠かさずに！
このお二人は誰だ？？
携帯電話を替えてはや一年。
やっと今日カメラのピント合わせがわかりました。
記念写真を一枚。
向かって左がガネーシャ神、いつもお世話になってます。
右は招き猫、いろいろ招いてちょうだい。
==小付鉢==
==小付鉢==
普段あまり口にする機会の少ない珍味の類を、少しずつ味わっていただく時には小付鉢をどうぞ。
普通の小鉢が直径9cm位とすると、小付鉢は直径3〜6cm程の大きさです。小さな器ですからお重箱の中にも納まりますね。
##性能解説###
材質・・・陶磁器製など
サイズ・・直径3〜6cm位
用途・・・珍味入れや薬味入れとして
価格・・・100円位〜